イライラを鎮めるには犬と触れ合うのが最適

イライラを鎮めるには犬と触れ合うのが最適

イライラを鎮めるにはアニマルセラピー療法が最適です。

 

 

アニマルセラピーとは、日本語に訳しますと、
動物介在療法となります。

 

 

本来は身体や心の障碍治療を目的として行われる療法です。
しかしながら、そのような、病気治療に止まらずに、イライラを
鎮める方法として、このアニマルセラピーが最近注目されています。

 

 

アニマルセラピーには、動物とふれあうことによって、その
動物の不思議な力により、気持ちが落ち着いたり、笑顔にさせる力があり、
イライラを鎮めることが出来るからです。

 

 

そして、その動物の中でも、犬が最も効果的であると
いわれるようになりました。

 

 

同じ身近な動物でも、猫は無表情のため、触れ合っても
イライラを鎮めるのにはあまり役に立ちません。

 

 

それに対して、犬の場合、表情豊かで犬と人間が見つめ合い、
触れ合うことで癒し効果が生まれ、人間のイライラを鎮めるのに
大きく役立つのです。

 

 

犬の愛らしい表情を一目見ただけで、今まで抱えていた
イライラした気分はどこかに行ってしまうのです。

 

 

頭をなでてたりして犬に触れたり、舌でなめられたり、
尻尾を小刻みに振る姿を見ますと、イライラの鎮静効果は
さらに上がります。

 

 

犬は昔から愛玩動物として人間と暮らしてきた動物であり、
そのイライラの鎮静効果は高く評価されています。


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